Ağız ve diş sıhhatinize yeteri kadar ehemmiyet vermiyorsanız diş kaybınızda yakındır. Bilhassa yeteri kadar diş bakımına değer vermeyenler, aşırı tüketilen şekerli besinlerden sonra dişlerini fırçalamayanlar için bu durum kaçınılmazdır. Pekala diş çürümesi nasıl önlenir? Diş çürümesini önlemek için neler yapmalıyız? İşte merak ettiğiniz bu soruların cevapları elmaelma.com’da.
TATLI SONRASI PEYNİR YERSENİZ…
Ciddi meselelere neden olmasa bile dış görünüş olarak kişiyi etkileyen diş kaybı bir müddet sonra ağız kokusuna iltihaplanmaların yaşanmasına sebep olur. Bu yüzden ağız ve diş sıhhatine ihtimam göstermekte yarar var. Uzmanlar uyarıyor! Diş çürümesini engellemek için yalnızca diş fırçalamak kâfi değil. Tıpkı vakitte tuzlu su gargarası da yapılması gerekiyor. Peynir ve erik üzere besinlerde diş çürümesini engelleyen besinler ortasında yer alıyor. Bilhassa peynir diş çürümesine karşı birebir etkendir. İçerisindeki kalsiyum sayesinde diş köklerini güçlendirerek çürümeyi mahzurlar. Bu nedenle tatlıdan sonra bir dilim bile olsa peynir tüketmek diş sıhhatiniz için epey yararlı olacak, çürüme üzere sorunların ortaya çıkmasına pürüz olacaktır.
