Genellikle elde görülen uyuşma ve his kaybı hissiyle belirtilerini gösteren hudut sıkışmasının arkasında pek çok neden yatıyor olabilir. Üzerinde durmadığınız hudut sıkışmasına karpal tünel sendromu yol açıyor olabilir. Hudut sıkışmasının nedenlerini ve tedavi formüllerini haberimizde sıraladık. İşte hudut sıkışmasının bilinmeyen sebepleri!
Sinir Sıkışması Neden Olur?
Sinirler; sonlara çok baskı uygulayan dokular nedeni ile ortaya çıkar. Karpal tünel sendromu, disk kayması ve bel fıtığı üzere nedenlerle de oluşabiliyor. Ayrıyeten travma ve yaralanmalar da etken. Kimi durumlarda hudutlara basınç uygulanması iltihaplanmalara etken olabilmektedir. Kısa müddetli olanlar pek ziyan verici değildir. Uzun sürenleri ise; önemli sonuçların oluşmasına yol açabilmektedir.
Sinir Sıkışmasının Belirtileri
Sıkışıklık olan bölgede duyu kaybı ve uyuşma
Ağrı
Karıncalanma olması
Batma hissi olması
Kaslarda güçsüzlük ve seğirme
Ellerde ve ayaklarda hareket etmede zorlanma
Sinir Sıkışması Riskini Arttıran Etkenler
Duruş bozuklukları(Postür)
Duruş bozuklukları da hudut sıkışmasında etken olan nedenlerden biri. Hudutlar ve omurga üzerinde basınca neden olarak hudutlara tesir edebiliyor.
Karpal Tünel Sendromu
Sinir sıkışmasına etken olan ve bayanlarda daha sık görülen bir hastalıktır. Bu da cinsiyet riski ortaya çıkarır. Yani bayanlar daha riskli gruptadır.
Osteoartrit ve travmalar
Kemik kenarlarında uzantılar oluşmasına (kemik mahmuzları) neden olabilirler. Bu durum hudutlara baskı uygular ve hudut sıkışmasını tetikler.
Romatoid artrit
Romatoid artritin iltihaplı bir hastalık olması sebebiyle hudut sıkışmasını tetikleyici tesire sahiptir.
Sürekli tıpkı harekette bulunmak
Sinir sıkışmasına risk taşımaktadır. Daima tek istikametli işler buna neden olur.
Obezite
Obezite hastalığı çok kiloların hudutlara baskı yapmasına neden olur. Tartının oluşturduğu baskı ile hudutlar tahrip olmaya, kasların ve kemiklerin buna neden olmasına imkan verir.
Hamilelik
Gebelik süreci boyunca kilo alma ve ödem tutma fazla olması nedeni ile kemiklerin ve kasların baskısına neden olan yük oluşturur ve hudut sıkışmasını tetikler.
Genetik faktörler
Genetik yatkınlık nedeni ile hudut sıkışmaları aileden bireye geçebilmektedir.
Hastalığın Tedavisi
Sıkışmış hududun tedavisi yeri ve nedeni ile ilgilidir. Etkilenen bölgenin dinlenmesi, bilhassa tekrarlayan faaliyetlerden kaynaklanan yaralanmalar durumunda çok tesirlidir. Fizikî tedavi, sıkışmış bir hududun boyun yahut bel etrafı meselelerinden kaynaklandığı vakit sıklıkla faydalıdır.
Egzersizler kasları güçlendirerek sıkışmayı engelliyor
Egzersizler sırt yahut orta kasları güçlendirebilir ve bir hudut kökü üzerindeki baskıyı azaltabilir yahut ortadan kaldırabilir. İbuprofen ve naproksen üzere antiinflamatuar ilaçlar faydalı olabilir. Kilo kaybı birçok sıkışmış hudut çeşidi için yarar sağlayabilir. İlaç, splint, fizik tedavi yahut enjeksiyona karşılık vermediğinde hudut üzerindeki basıncı hür bırakmak için ameliyat gerekli olabilir. Ameliyatın spesifik çeşidi, ilgili sona bağlıdır. Bununla birlikte, ameliyatın hedefi, etkilenen hudut üzerindeki baskıyı ortadan kaldırmak yahut hafifletmek için birebirdir.
