Yüzyıllardır her sıkıntıya deva olan, hastalıkları tedavi etmede doğal ilaç olarak kullanılan tarçın, beden için epeyce sağlıklı bir besin. Tarçın, şeker hastalığının önlenmesi, süratle zayıflama, enfeksiyon tedavisi, diş ağrıları ve daha birçok mevzuda beşere yarar sağlıyor. Gelin tarçının bilinmeyen yararlarına daima birlikte bakalım!
Kilo kontrolü
Tarçın kilo vermede yardımcı olur. Bunun nedeni, tarçının sindirim sistemindeki yiyeceklerin yavaş bir halde dağılmasına yardımcı olmasıdır. Bu, doluluk hissi verir, yemek yeme isteğini azaltır ve daha az besin hususunun alınmasına yardımcı olur.
Diş ağrısına çare
Ağızdaki bakterilerin çoğalması dişlerde plak ve öteki hastalıkların oluşmasına yol açar. Tarçın, bol ölçüde antibakteriyel özelliklere sahiptir ve sistemli olarak alındığında dişleri sağlıklı meblağ. Ağrıyan bir dişe ve etraftaki bölgelere iki damla tarçın yağı sürmenin diş ağrısı ve diş çürümelerini azalttığı bulunmuştur.
Tip 2 diyabeti önler
Tarçın, insülin hassaslığını artırma gücüne sahiptir ve bu, tip 2 diyabet ve metabolik direncin önlenmesine yardımcı olur. Tarçın şahısta kan şekeri düzeyinin düşürülmesine yardımcı olur ve bu nedenle, anti-diyabetik besin olarak bilinir. Tarçın, kan dolanımına girdikten sonra kan şekeri düzeyini azaltarak, sindirim sistemindeki karbonhidratların parçalanmasını yavaşlatır. Bu nedenle, diyabetik hastalar için bazen bir nimet olarak görülür.
Kanser riskini azaltır
Tarçının, kansere neden olan hücrelerin büyümesini ve kolondan detoksifiye edici elementleri azaltarak kolon kanseri oluşum mümkünlüğünü düşürdüğü bulunmuştur.
Virüs enfeksiyonlarını tedavi eder
Tarçın virüs enfeksiyonlarından müdafaa gücüne sahiptir. Soğuk algınlığı semptomlarının denetiminde yarar sağlar. Birebir vakitte balgam ve göğüs tıkanıklığının oluşmasını önler. Kış mevsimi ve soğuk iklim için ülküdür.
Dikkat eksikliğini gideriyor
Tarçın dikkat eksikliği bozukluğu olan şahıslar için yararlıdır. Bu hastaların çoklukla gün içerisinde basitçe dikkati dağılır. Uzun müddetler boyunca oturmakta ve bir şeyleri organize etmede zorlanırlar. Çok konuşma, öfkeli olma, sabırsızlık bu beşerler ortasında görülen başka belirtilerdir. Sistemli olarak tarçın alımının dikkat eksikliği bozukluğu olan hastalarda kıymetli değişiklikler yaptığı bulunmuştur.
