Gebelik istemek yahut gebelik istememek… Her iki durumda da şuurlu bayanların yumurtlama günlerini bilmeleri gerekmektedir. Bayanlar bedenlerindeki çeşitli belirtileri izleyerek, yumurtlama günlerini kestirim edebilirler. Bayan Hastalıkları,Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Numan BAYAZIT husus hakkında değerli bilgiler verdi.
Yumurtlama, bayanların ergenlikle birlikte hayatına giren bir döngüdür. Genelde nizamlı olarak her ay, yumurtlama döngüsünün işareti olan aybaşı kanamasıyla birlikte yaşamayı öğreniriz. Ancak gebelik isteği ya da gebelik istememe kelam konusu olduğunda, düşünülmesi ve bilinmesi gereken olay yumurtlama tarihidir. Bayanlar yumurtlama gününü dikkate alarak gebelik şansını arttırabilirler, ya da gebe kalmaktan korunabilirler.
Genel olarak yumurtlama gününün takibi, bilimsel olarak doğum denetim formülü sayılmakla birlikte, birden fazla şuurlu bayanın uyguladığı takvim tekniği olarak bilinir. Kadın Hastalıkları-Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Numan Bayazıt, ‘‘Kadınlar yumurtlama günlerini doğru iddia ederek riskli günlerde münasebete girmezler. Lakin çok tesirli bir korunma formülü değildir. Çünkü yumurtlama tertibi birtakım aylarda farklılık gösterebilir.’’diyor.Bayazıt, birçok bayanın yumurtlama günlerinden çok uzakta olduğunu sandığı günlerde istenmeyen gebelikler yaşadığını da belirtiyor.Op.Dr.Numan Bayazıt Yumurtlama periyodu ile ilgili bir çok kıymetli noktanın altını çiziyor.
Yumurtlama Gününüzü Hesaplayın
Yumurtlama, beklenen adet gününden on dört gün evvel oluşur. Hamile kalma mümkünlüğü yumurtlamadan evvelki birkaç gün içinde girilen alakalarda en yüksek seviyededir. Yani bir kestirim yapabilmek için adetlerin tertipli olması, takip eden adetin ne vakit başlayacağının bilinmesi koşuldur. Fakat adetleri sistemli bayanlarda bile birtakım aylarda daha erken yahut geç yumurtlamalar olabilmektedir. Bu sebeple takvim tekniği ile korunma gayreti içinde olan bayanlar, hayal kırıklılığına uğrayabileceklerinden, çağdaş doğum denetim teknikleri kullanılması katiyen önerilir. Yumurtlama ihtimalinin yüksek olduğu günleri belirlemek maksadıyla kullanılan bir çok usul vardır. Bu formüllerden yaygın olarak kullanılanları; beden ısısı takibi, rahim ağzı salgısı uzama testi, rahim ağzı yumuşama testi, luteinize edici hormon (LH) yükselmesini tespit eden testlerdir (tükürük, kan vb).
Vücut Isısı Takibi Yöntemi
Genel olarak bayanlarda bir adet periyodu ortalama 28 gündür. Sistemli olması kaydıyla 7 gün uzun yahut kısa olması olağan kabul edilir. Yumurtlama ortalama olarak beklenen adetten 14 gün evvel görülür. Şayet adet devri daha uzun yahut kısa ise yumurtlama gününün hesabı değişecektir. Örnek olarak; adet devri 35 gün ise (33-14=19) 19. gün, adet devri 25 gün ise (25-14=11) 11. gün yumurtlama olması beklenir. Bayanlarda beden ısısının takip edilmesiyle de, yumurtlamanın olup olmadığı ve yumurtlama günü iddia edilebilir ve gebelik isteği ile ya da zıddı ile ilgili fikir edinilebilir. Adeti ve yumurtlaması tertipli olan bir bayanda 28 günlük bir adet periyodunun birinci 14 gününde beden ısısı, 36-37 derecedir. Yumurtlama zamanından kısa bir mühlet sonra bu ısı 37 derecenin üstüne çıkar. Beden ısısı yükseldiği anda, gebelik için çoklukla vakit geçmiştir. Bağlantıyı beden ısısı yükselmeden evvelki gün içinde gerçekleştirilmelidir.
Örnek olarak; vücut ısısı takibiyle adet devrinin 15. günü yumurtlama olduğu tespit edilmişse ve hamilelik isteniyorsa bir sonraki adet devrinde adetin 14. günü en ülkü alaka vaktidir. Bu vakit gebelik isteyenlerce bağa girerek değerlendirilmeli yada gebelik istemeyenler için bağlantıdan uzak durulmalıdır. Yumurtlamanın akabinde, luteal faz denilen adet periyodunun ikinci yarısı başlar. Bu periyotta hormonların tesiriyle beden ısısı 37 derecenin üstünde kalır. Beklenen adetin birinci gününden itibaren beden ısısı düşer.
Rahim ağzı salgısı uzama testi
Rahim ağzındaki sümüksü unsura rahim ağzı salgısı denilir. Yumurtlamayı izlemenin en düzgün yollarından biri de bu salgıdaki değişiklikleri gözlemlemektir. Vajinaya parmak sokularak rahim ağzından bir kesim salgı alınarak, iki parmak ortasında yoğunluğu ve uzama ölçüsü denetim edilir. Adet devrinin başında bu salgı kalın, mat ve uzaması az haldedir. Yumurtlama gününden 1-2 gün evvel berrak, kaygan ve elastik durumdadır. Salgıyı parmaklar ortasına aldığında kayganlığı hissedilir. İşaret ve baş parmakları ortasında bu salgı, parmaklar açıldığında 5-10 cm kadar uzayacaktır. Yumurtlama sonrasında ise rahim ağzı salgısı kaba ve hamur üzere yapışkan hale gelir. Adetten çabucak evvel çok az salgı vardır ve rahim ağzı neredeyse kuru durumdadır.
Tüm bayanlar, yumurtlamadan çabucak evvel güzelleşir
Kadınlar, yumurtlamadan çabucak önce güzelleşiyor! Bu araştırma, Newcastle Üniversitesi’ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir tespit. 48 bayanın yumurtlamadan çabucak evvel ve yumurtlamadan yaklaşık 1 hafta sonra vesikalık fotoğrafları çekildi. Bu fotoğraflar, 260 bayan ve erkeğe gösterildi. Deneklere bayanların hangi fotoğraflarının daha cazip olduğu soruldu. Denekler, yumurtlamadan çabucak evvel çekilen fotoğraflardaki bayanları daha hoş buldular. Hoş bulmalarına neden olan etkenleri ise dudakların kalınlığı ve rengi, göz bebeğinin büyüklüğü ve cilt rengi olarak belirttiler. Demek ki yumurtlama periyodu bu ortadan da anlaşılabilir, bu da işin latifesi natürel ki.
