Cilde uygulanan ağır makyajlarla elde edilen hoşluk, yerini daha sade bir doğal hoşluk anlayışına bıraktı. Bakımlı lakin doğal olmanın aslında pek çok yolu bulunuyor. Doğal hoşluğun en kıymetli ögesi natürel ki güzel beslenmek ve kendini beğenmek. İşte sizin için hazırladığımız doğal hoşluk sırları!
Güzel sağlıklı saçlar
Saçlar, hoşluk deyince akla gelen birinci ögelerden. Ayrıyeten saçlarınız dikkat çekmek için her vakit eksiksiz bir yol sunar. Siz ne kadar sağlıklı ve keyifli olursanız saçlarınız o kadar hoş görünür. Daha sağlıklı saçlar için saçlarınızı yakan; fön, maşa üzere süreçlerden evvel kesinlikle kollayıcı sprey sürün.
Makyajı abartmayın
Güzel görünmek için abartılı makyaja gereksiniminiz yok! Renkli bir nemlendirici, hafif bir rimel, şeffaf ya da pembe tonlarında bir ruj, krem bir allık ile yüzünüze kolay bir halde renk verebilirsiniz.
Cildinizi temizleyin
Akneler, lekeler ve sivilceleriniz için biberiye yağı üzere doğal eserler kullanabilirsiniz. Daha çok zerzevat ve meyve tüketin. D ve C vitamini depolayın. Sıcak sudan sonra yüzünüzü soğuk su ile yıkayın ve alkol içermeyen bir temizleyici kullanın. Güneş gözetici kullanmayı da ihmal etmeyin.
Güzel olduğunuza inanın
Başkalarının dış görünüşünüzle ilgili fikirlerini umursamayın. Kendine güvenen bir bayandan daha doğal ve daha hoş ne olabilir ki?
Sağlığınıza ihtimam gösterin
Doğal bir hoş olmanızdaki en büyük temel budur. Bu yalnızca yoğurt ve müsli yemek manasına gelmez. Birebir vakitte istikrarlı de beslenmelisiniz. Dans edin, arkadaşlarınızla yürüyüşlere başlayın.
Yeterince uyuyun
Uyku! Uyumak mükemmel lakin gereğince uyumuyoruz. Uzmanlar 9 saat uykunun ülkü mühlet olduğunu belirtiyor. Kesinlikle yatmadan 2 saat evvel yemek yemeyi bırakın. Huzursuz bir gece geçirmek istemiyorsanız kafein de tüketmeyin.
