Virüsün sebep olduğu uçuk, çoklukla dudak kenarında çıksa da çene, boyun yahut yanakta dahi görülebiliyor. Uçuğu geçiren doğal formüller herkes için merak konusu. Can sıkıcı bir sorun olarak karşımıza çıkan uçuktan kurtulmak için portakal, kivi, çilek, yeşil biber üzere C vitamininden varlıklı besinlerden bol bol tüketmek gerekiyor. Uçuk neden çıkar? Uçuğa uygun gelen doğal formüller neler? Ayrıntılar haberimizde…
Dudakta uçuk neden çıkar?
Uçuğa neden olan herpes simpleks virüsü enfeksiyon için daha çok dudak ve ağız etrafındaki bölgeleri tercih eder. Bununla birlikte belirtiler her vakit bu alanla sonlu değildir. Birtakım bireylerde, üst dudaklar ve burun ortasındaki filtrum ismi verilen üçgenimsi bölgede, burun içinde yahut dışında, çene, boyun yahut yanakta da uçuk oluşabilir. Bağışıklık sistemi zayıf olan, organ nakli geçirmiş bireylerde ya da kanser hastalarında beğenilen de uçuk oluşabilir. Bu epeyce tehlikeli bir durumdur ve körlüğe kadar gidebilir.
Uçuğa ne düzgün gelir?
Antiviral, antimikrobiyal ve bağışıklık güçlendirici bileşikler, ekseriyetle uçuğun tedavisinde yararlıdır. Kimileri virüsün yayılmasını sınırlamaya yardımcı olur. Başkaları ise enfeksiyonun tekrarlama mümkünlüğünü azaltır yahut ağrı ve rahatsızlığı hafifletir. Her yol her bireyde işe yaramayabilir. Ancak çeşitli doğal eserler şikâyetleri azaltmak ve gelecekteki alevlenmeleri önlemek için tercih edilebilir. Uçuğa güzel gelen doğal eserler ve yiyeceklerden kimileri şunlardır:
Yüksek C vitamini içeren besinler
C vitamini bedeni istilacılara karşı müdafaaya yardımcı olan beyaz kan hücrelerinin sayısını artırır. Bağışıklığı güçlendirmek, cilt sıhhatini geliştirmek ve uçuğun düzgünleşmesini hızlandırmak C vitamini açısından güçlü besinler tüketilebilir. Portakal, kırmızı biber, yeşil biber, lahana, brüksel lahanası, brokoli, çilek, greyfurt ve kivi bol ölçüde C vitamini içerir.
Aloe vera jeli
Aloe vera jeli, uçuk yaraları üzere cilt şartlarını tedavi etmek için kullanılabilir. Aloe vera, antioksidan vitaminler, enzimler, mineraller, yağ asitleri ve enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olan çeşitli hormonlar içerir.
Probiyotikler
Yoğurt, elma sirkesi, lahana turşusu üzere probiyotik yiyecekler bağışıklık sistemini doğal olarak güçlendirir. Tertipli olarak tüketilirse uçuk çıkması önlenebilir.
E vitamini açısından güçlü besinler
E Vitamini cildi rahatlatarak uçuk kaynaklı ağrı ve rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Antioksidan özelliği ile hasar görmüş cildi onarır ve iltihaplanmayı azaltır. Badem, ıspanak, tatlı patates, avokado, ayçiçeği çekirdeği ve zeytinyağı E vitamini açısından zengindir.
Çinko
Çinko, inflamasyonu azaltmak ve bağışıklığı güçlendirmek için gerekli olan değerli bir eser mineraldir. Alternatif tıp tedavileri alanında yayınlanan bir çalışmada, çinko oksit kreminin oral herpes enfeksiyonu için tesirli bir tedavi olduğu tespit edilmiştir. Çinko oksit içeren kremler ve çinko destekleri uçuğa yeterli gelir.
